学历
- 香港浸会学院（香港浸会大学前身）社会科学学士（荣誉）（传理学丶新闻专业）
- 香港科技大学硕士（人文学）
- 香港中文大学专业进修学院暨特许语言学会香港分会传译文凭
工作履历
- 自媒体网络杂志（守善网志）
- 新闻报道及评论（星岛日报丶明报丶明报月刊丶英文虎报丶本土新闻）
- 翻译（乐施会丶香港教育大学丶中华法律集团丶香港公务员事务局法定语文事务部、其他政府部门、劳工团体、出版社）
- 机构传讯书写丶出版丶网站工作丶传讯策略（乐施会丶香港教育大学丶社区伙伴）
- 扶贫丶环保丶可持续生活非政府组织工作（乐施会丶社区伙伴）
- 前线教学／与教育相关工作（语文专科导师丶全职代课教师丶儿童画导师丶香港教育大学传讯处文字及出版工作）
业馀写作经验
- 香港艺术发展局资助杂志《文化现场》收录文化评论及人物侧写：〈反思《向世界出发》的反思〉丶〈Our Beloved SOCI佬解放奴化填鸭〉（2008年8月至2009年1月）
- 香港科技大学人文学部学生文集《冰与火》收录个人创作新诗及散文〈存在的确据〉丶〈悼一束狂飈摧杀的绿彩〉丶〈恨与爱的蜕变〉（2004）
- 《明报月刊》时事评论（2000年4月号至2001年4月号「港人港事」专栏，笔名覃深美）（文章举例见页顶［过往作业摘录］：按下第一项［中文新闻报道丶分析丶评论］）
- 《城市故事—香港电台徵文比赛获奬作品》收录个人创作短篇小说〈夏日的怀想〉（1984）
公共事务义工经验
- 香港记者协会执行委员丶该会辖下劳工权益小组委员丶出版《新闻从业员雇佣权益手册》（1998-1999）
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